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写给那些寻找快乐的人

拥有健康的身体,保持良好的心态,创建美好的生活。
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谁不想快乐,谁不想健康?但生活在今天,快乐和健康实在是成了奢侈品,能有都要欢天喜地,没有倒成了正常现象了。

看看周围的人,看看互不相识的网上的人,哪个不是怀揣着几种小毛小病的在活着,不少人非常关注自己的血化验指标,但身体更多的不适并非都跟这些个指标有关系。

有人认准了锻炼,有人认准了保健品,有人认准了维生素,也有人认准了功夫。更多的人开始管住自己的嘴,从饮食上来调整自己的身体。吃素的有,吃八分饱的人有,也有人想吃什么照吃,然后吃药平衡不正常的血指标。

这么多的方法能让我们健康起来,哪一个方法是最好的呢?这跟找对象差不多,没有都适合自己的,不会大家都适合一种。也不会有一种是最好的。所以,只有自己慢慢试才能找到最适合自己的那一种。

有人说我相信西医,那是科学的,也有人说西医太单一了,只是吃药,而且西药副作用太大了。有人相信中医,说中医能治本,药方是要经常调整的,根据自己不同时期的不同情况进行调整,感觉比较好。

有人认为,靠人不如靠自己,最好的医生是自己,但自己也不是万能的。所以,要保持快乐和健康是非常不容易的。理论上有很多道理,但实际上很难兑现。无论对谁来说都是一样的,即便我分享再多的感悟和方法,自己也没有完全享受到自己的理念带来的最好结果,为什么?身体的原因,心理的原因,环境的原因,还有很多很多的原因。

生活得好,生活得健康快乐是需要条件的,有些条件是自己可以创造的,有些则在环境,大环境,小环境,身边每天赶不走的会随时制造突发事件的陪伴,还有许许多多的突发事件。房子出问题了,车子出问题了,工作出问题了,孩子又生事儿了... ... 这么多的条件制约着我们的生活,要想平心静气地活着,简直是梦想!

所以,我们每一个人都要寻找适合自己的,能够比较好地应对各种问题和矛盾的方法,使得自己的生活不会平添烦恼。

我们每一个人都是有愿望能愉快而平静地生活的,但每个人的想法不同,要求不一样,所以不可能你的愿望也是别人的愿望,而且每个人看问题的角度不同,对人和事物和认识也不同,要想样样都认识一致也是不现实的。这些都是产生问题和矛盾的根源。

有问题存在,有矛盾滋生,要说还能心如止水也就成了奢望。而任何要用心去解决的问题,都不会让我们做得到完全的心平气和。一旦不能冷静地面对问题和矛盾了,情绪便成了平衡的工具。

每个人都有自己的情绪,宣泄情绪的方法也是一个人的能力,所以,我们面对的人和面对我们的人,都会受到彼此情绪的影响而激发自己的情绪的发泄。这就是有人能和平地解决问题,而有些人则必须通过争执和斗争才能完成对自己情绪的宣泄。

平常生活没有什么了不起的事儿非要争个你输我赢的。就像有句话说的,你赢了如何,输了又能怎样?但谁也不愿意闷声不响地任由对方说教,所以,争执是难免的,无论能不能有结果,更不要说是好的结果了。

我们本来就生活在没事儿找事儿的日子里,高科技的发展又给我们带来了网络,聪明的商人们琢磨出了各种各样的赚钱方式,博客就是其中之一。

不看别人,就看我自己,自从有了博客,有多少时间花在了网上?即便自己不经常写的时候,也会经常看的。虽然有了网络和博客给我们带来了很多乐趣,也有了更多的情趣,但也同时带来了不少的烦恼。

网络就像一个小小的社会,每个人都躲在自己的屏幕后边跟其他也躲在屏幕后边的人交往着。这种交往非常特别,彼此素不相识,不知道对方的年龄,性别,自己也没得选择跟谁交往不跟谁交往。

随着网络的不断发展,各种手段可以让我们选择一些愿意交往的人,把他们变成好友,也可以把一些不喜欢的人变成黑客,拒绝跟他们交往,也拒绝他们来跟你说话,但你无法完全拒绝他们还会看你的文。否则许多你还不知道会不会喜欢你的文的人,同时看不到你的文了。

繁忙的日子里,生出这样不赚钱还要花很多精力的事儿,对于很多人来说是快乐,是一种享受,也是一种消遣,但对还有一些人来说,就成了滋生烦恼的根源。

凡事儿都有适合不适合之说,有些人适合来这样的场所玩,而有些人则需要通过学习和努力,当然也有人根本就不适合。看到过写博客的人高高兴兴的,也看见过不愉快的,甚至有的人因此患上了抑郁症。

能高兴地玩,是一件不容易的事儿。凡事儿都得具备一定的能力。

记得在国内,老公单位主任被人请去玩,他从来都是把大家都带上的,其中有一项打靶。那时候有人请打靶是一件相当高兴的事儿,大家到了靶场都兴致勃勃的。带上耳包,拿着抢,人家事先还告诉怎么打,为了安全起见,一个个人的打,人家好看着别出事儿。

我开始也很高兴的,心想,我肯定能打好。等我拿到枪的时候,我感觉好像我不行,这枪这么重,我端着都困难,别说瞄准了。我按照人家要求,比划着开始准备射击了,没想到,一枪发出去,我人差点歪倒,那一枪早就不知道打哪儿去了:)我没咋样,把人家吓坏了。后来我再也没敢打,其实心里还想打呢。这就是一点基础没有的人,不能玩枪:)男的都行,打了好多枪。国内好像一颗子弹就多少钱的。我还有我打枪的照片呢,看着挺像样的,没想到枪法那么臭:)

所以,不是每一个人都适合每一项活动的。我可以跑步,可以打球,我俯卧撑总是班里第一的,但我不会跨栏,怎么学都没有学会。我会支铅球,却不会撇标枪。不行,怎么学也没学会。就好像有人开车认路,有人就是不认路。没有什么好与不好,就是说没有谁会样样都行的,没有。

所以,高兴的、愿意的、能给你带来快乐、你又愿意而有能力做的事儿,就是适合你做的。

经常看得到网上的网友间闹意见,有些因为留言评论的误会,有些因为撰文的观点相左,也有些是因为惹到了自己的网上好友,想做两肋插刀的相助。很多最后闹得不可开交,甚至需要网站管理员出面解决。都多大人了,还都跟小孩子一样。

读书认真的人,学习多半都好,做事儿认真的人成功的希望大,但玩得认真的人,往往早回家。所以如果你把上网当成读书,认真地学习,是会有收获的,你要把上网写博客当成事儿认真地做,你会有成功的希望,你可以按自己的愿望出书,可以将来总结自己人生写回忆录的时候参考自己的曾经写过的博客,这样博客就会派上大用场。毕竟几十年的生活经历,到你年老的时候,就不会都在脑子里记得那么清晰了。但如果你只是当成玩,还那么认真,我觉得实在是没有必要。

把上网读博客当成学习的人,没有必要跟人家产生什么实质性的纠纷,把上网写博客当事儿做的人,只要好好认真写自己的博客就好了,别人的赞扬你可以感谢、感恩,别人的批评你可以有有则改之无则加勉,至于那些成心来发泄自己情绪的人,完全不需要理会。有病的人应当看医生,我们既不是医生也不是护士,更不是他们的亲人,没有责任和义务去说教他们。自己的人生都是自己书写的,每个人的路上留下的都是自己的足迹,别人左右不了,也无法让你辉煌或者是破落。所以,对别人的对你生活的干扰,避的利大于斗的利。人生有限,生命有限,花时间跟人斗不是证明自己的最佳选项。

现在的生活里,实在是没什么人还以成败论英雄的了。想办法把自己的生活过好,让自己衣食无忧,再多点健康和快乐,这才应当是我们追求的目标。

我们有些人回国看到国内的兄弟姐妹们,每天都活得那么忙乎,那么充实,没人在乎什么雾霾,什么食品安全与否,连议论这些的兴趣都没有。他们的兴趣都在赚钱上,从早到晚就是这个目标。咱们看着感觉他们怎么都麻木了?其实,就是因为每个人的目标不同,你只有专心致志奔自己的目标,才有希望实现自己的理想、梦想。否则根本奢望不着的事儿天天琢磨,谁给你送钱来吗?什么问题都需要有条件才能解决。

有人常说,凡是钱能解决的问题都不是问题。可是你没钱呢?需要钱解决的问题你用什么去解决呢?无论你对谁不满意,无论你对哪一种现象深恶痛绝,都不能带来给你自己的利益。所以,没有利益的获得,有没有快乐而言的事儿想都没有必要去想,更不要说去伸手、插足了。

小偷伸手是为了偷钱,小三插足是为了争夺男人。剩下的事儿,如果不想被碰瓷,也就当个路人最好了。

我们都是成年人了,哪个人不懂的道理?有什么道理是我们不懂得的?没有。所以,说一千道一万,懂道理的人,你不用说人家就懂,会做得不错,不懂道理的人,也不会接受你的说教的。自己的好坏,都是自己带着的,改造别人的责任,说是人人有责,其实不像保护环境卫生,那才是人人有责呢。实际上,人人有责的事儿都是要求你自己做得好就可以了的,比如不要随地吐痰,你做到了,大家都自己做到了,那就达到目的了不是吗?

谁不知道随地吐痰恶心?你非去管一个有这样坏习惯的人,管得了吗?大家都做好了自己,那些少数人自然也会收敛自己。这就是榜样的力量吧。

我们生活在今天已经很累了,压力已经很大了,任何让我们额外花时间的事儿,都是要从中或得快乐的,我们才会愿意去做,去舍弃很多时间参与。否则何不好好休息休息呢!

在网上写东西,被人留言评论,无论是作者还是读者,由于彼此即看不到表情,也感觉不到语气。所以难免因为领会的不同而产生误解。

记得在论坛里看见过有网友吵架,有人就建议,当你看到别人的评论感觉到不愉快的时候,自己掐掐自己的大腿,站起来走走,然后回头再来重新读这个评论,也许你会改变刚才的感觉。大概意思就是这样的。我觉得说得很有道理,这种道理,我们可以用在我们的生活中,听到别人说自己的时候,看到别人议论自己的时候,都可以菜用这种不要即刻反应的方法。因为当你不冷静的时候,选择的那种回应方法带来的结果,使用的回复方法,一定不是最好的,倒也许是最差的。你如果自己用点心,过后自己也会反省自己。

匆忙中的决定,激动状况下的决断,都是不理智的,没有理智的决定,怎么会是最佳的?所以,人生如果说一定会有些遗憾,多数都是产生于这样的状况下。而很多遗憾是无法弥补的,这也是说世上没有卖后悔药的道理所在吧。

我们往往会发现,许多人总是犯同样的错误,这就是一个人的习惯使然。由此可见,培养一个好习惯是多么的重要。改变自己的坏习惯很难,但还是要尽量去做,因为我们的一生很长,我们还有很多的日子要过,还有很多的人要相处,好好对人,其实也是为自己的快乐和幸福创造条件。

你对人好,人才能对你好,你横眉冷对的人,也不会给你带来什么温暖的。我们不喜欢的事儿,不要做给别人看,我们不喜欢听的话,也不要说给别人听。因为没有人喜欢负能量。

你送出快乐和温暖,回报也会是幸福,你送出你的垃圾情绪,得到的不会是好情绪下的回应。能容忍你的这个世界上只有你的父母,而当你需要自己独立了,就不能再使小性子了,大人耍小孩子脾气是没有人愿意买账的。这个道理我想没有人不懂得。

写博客好些年了,一路走来,很多都是自己的经验,有些也是教训。写出来跟大家分享,是愿意我们都能玩得开心,通过网络的交流,大家能获得更多的快乐。

再说就又多了。放几张我手机拍的花儿,花儿向你笑呢,希望我开心,你开心,咱们大家都开心。

我们今天的好日子都是来之不易的。我有条件上网也没有多少年的光景,那些年每天披星戴月的,就是为了今天的生活,今天有了这么好的条件,再因为玩而引起心里的不愉快,我这些年不白蹦跶了吗?我的辛苦换来的是今天的快乐,我觉得我付出的一切是值得的,如果是换来别人的快乐,让别人嬉笑着从我的痛苦中获得快乐,我为什么要来这里玩呢?

博客,是一个喜欢就来,不喜欢就走的地方,这一点不需要民主和自由支撑,完全在自己。所以,因为写博客产生矛盾,甚至生气,影响自己的正常生活,我觉得实在不应当,也是最不值得的。

我不赞成说谁不写博客了,是因为别人的原因。自己那么大人了还不知道自己需要做什么,不需要做什么,能做什么不能做什么吗?另外,每个人的爱好也不同,也不会永远固定的。

我写博这么多年,国内外网站都有我的据点,搜狐博客关门了,百度空间不存在了,网易博客9月1号也要停止管理了。在那里的据点中很多早年的朋友都不玩了,相信他们都生活得一样很好,而这些博客关门后,网友们都去哪里,又有谁知道。

我们留恋我们的朋友,是因为我们珍惜友谊,珍惜友情,但人家有人家的生活,要享受人家自己的快乐。所以,咱不能拉人家的后腿。只要生活得快乐,我们都应当互相祝福,不在于非得每天看得见,每天都要有交流。做个心灵的朋友,做个灵魂的朋友,也没有什么不好的。

不拽别人的后腿,自己快乐地前行。人生的路上还有许多人在等你,等着跟你一起走一站,走几站!

赏花吧,多么美丽的夏天,多么美的花儿啊。好花儿不常开,好景不常在,冬天就要来了吧?哈哈。所以,不能错过的美景都要留下来。

别忘了给我点赞!哈哈。

晓青 发表评论于
回复 '尤其开心USA' 的评论 : 谢谢鼓励!周末愉快!
尤其开心USA 发表评论于
真漂亮!
晓青 发表评论于
回复 '若妖' 的评论 : 谢谢若妖!你好些了吗?
若妖 发表评论于
快乐是王道!花拍一流!
晓青 发表评论于
回复 'whitefang' 的评论 : 一个多小时。长了点。
周末愉快!
whitefang 发表评论于
这么洋洋洒洒的一大篇花了多长时间写成?真令人佩服!
晓青 发表评论于
回复 '漂亮姑娘' 的评论 : 谢谢赞同!天天快乐!
漂亮姑娘 发表评论于
非常赞同,坚守原则,看开放下无关紧要的人和事,开心自至。
晓青 发表评论于
回复 '山韭菜' 的评论 : 谢谢韭菜!周末愉快!
山韭菜 发表评论于
非常有道理!对,就是先要快乐,是吧?问好,祝晓青周末愉快!
晓青 发表评论于
回复 '黑贝王妃' 的评论 : 对,人生快乐来之不易,快乐写博。
周末愉快!
黑贝王妃 发表评论于
听你的,做个快乐的写博人就好!
晓青 发表评论于
回复 'Rolfemom' 的评论 : 谢谢为我的花儿点赞。手机拍的还不错,现在手机相机越来越好了。
周末愉快!
晓青 发表评论于
回复 'Blue-Crab' 的评论 : 让别人不开心了,要反思,不能哈哈哈。
周末愉快!
晓青 发表评论于
回复 '清漪园' 的评论 : 谢谢园姐鼓励!周末愉快!
清漪园 发表评论于
绝对要点赞,晓青说的句句在理。
晓青 发表评论于
回复 'Blue-Crab' 的评论 : 能每天这样平常地生活着,就是快乐。
我找到了电视剧《红色通道》,挺好看的。
Blue-Crab 发表评论于
昨儿找到快乐了吗?
晓青 发表评论于
回复 'Rolfemom' 的评论 :多谢鼓励和关心!我一定注意休息。
祝你周末愉快!
Rolfemom 发表评论于
好文, 晓青。 我也要赞赞赞!(下班回家刚写几个字,就睡着了。想到你工作那么忙,还能分享你的心得体会,觉得你不简单。非常谢谢晓青。也要注意休息呃:-)) 你说得太好了:"我们都应当互相祝福,不在于非得每天看得见,每天都要有交流。做个心灵的朋友,做个灵魂的朋友,也没有什么不好的。" 花儿真美。每朵都张开笑脸。晚安,晓青。 :-)
晓青 发表评论于
回复 '康赛欧' 的评论 : 谢谢鼓励!
康赛欧 发表评论于
赶紧点赞!
晓青 发表评论于
回复 '水沫' 的评论 : 就是,你关了评论,这不习惯。哈哈。
晓青 发表评论于
回复 '思韵如蓝' 的评论 : 网络交流容易误会,靠的就是理解,肚量很重要。
谢谢!
水沫 发表评论于
回复 'spot321' 的评论 : +1 我是最不喜欢吵架的人,关闭留言最省心,不过也少了很多FUN:)
思韵如蓝 发表评论于
晓青说的句句是理。成年人就该有成年人的度量。
晓青 发表评论于
回复 '南山松' 的评论 : 谢谢点赞!我也很喜欢这次拍的花儿。
晓青 发表评论于
回复 '亮亮妈妈' 的评论 : 谢谢亮亮妈妈!我也喜欢这段话,微信上有些话特别有道理。
晓青 发表评论于
回复 '南岛水鸟' 的评论 : 谢谢水鸟!天天快乐!
南山松 发表评论于
花真美!跟着晓青快乐前行:)
亮亮妈妈 发表评论于
给晓青点赞!把微信上一段转贴。不是我写的。疲惫了,\n索性抛下生活中的烦扰,\n停下脚步,\n深深吸一口,\n把沉重心事抛。\n\n来到院子里与花草为伴,\n浇水、施肥,\n修剪花枝,悠然自得,\n在清闲中调整心态。
南岛水鸟 发表评论于
写博、赏花晓青在寻找快乐。学习进行时 ! : )
晓青 发表评论于
回复 '曌' 的评论 : 所以,要珍惜快乐!
晓青 发表评论于
回复 'applebee3' 的评论 : 谢谢!
晓青 发表评论于
回复 'spot321' 的评论 : 谢谢点点鼓励!是,都是大人了,要互相理解。

问好!
applebee3 发表评论于
花儿很美,赞!
发表评论于
快乐只能来找你,你一般找不到快乐
spot321 发表评论于
来给你点个赞!~~ “博客,是一个喜欢就来,不喜欢就走的地方。” 同意你的观点。喜欢看就看,不喜欢看就不要看了,没有必要在别人的博客里面大打出手。
晓青 发表评论于
回复 '波城冬日' 的评论 : 谢谢冬日鼓励!看看这段,好几个错字。哈哈。
晓青 发表评论于
回复 '杜鹃盛开' 的评论 : 你太厉害了!崇拜你。
晓青 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 哈哈,啥领导,都是你瞎叫的。
晓青 发表评论于
回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 谢谢小树鼓励!
晓青 发表评论于
回复 'Blue-Crab' 的评论 :谢谢!
杜鹃盛开 发表评论于
领导的拍照水平越来越高。赞! 我大学军训时打靶, 我们班女生第一, 40环。特得意。
菲儿天地 发表评论于
领导的风范,领导的水平,呵呵呵!:)
多伦多橄榄树 发表评论于
这篇文写得太好了,大赞!
波城冬日 发表评论于
有病的人应当看医生,我们既不是医生也不是护士,更不是他们的亲人,没有责任和义务去说叫他们。自己的人生都是自己书写的,每个人的路上留下的都是自己的足迹,别人左右不了,也无法让你辉煌或者是破落。所以,对别人的对你生活的干扰,避的利大于斗的利。人生有限,生命有限,花时间跟人斗不是证明自己的最佳选项。"

赞赞赞!!
Blue-Crab 发表评论于
赞赞赞!!
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